立冬 伺服糾偏廠家愿你冬不寒
2021-11-08 11:49:45
發布者:天機傳動
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立冬,作為冬天第一個節氣,表明冬季正式開始了,對于冬天大家的印象是什么呢?應該是天氣轉冷下著雪,雖然廣東甚少有機會見識大雪,但是也稀奇的穿上了外套。
立冬意味著進入寒冷季節,人們會傾向進食驅寒的食物,北方有句諺語“立冬不端餃子碗,凍掉耳朵沒人管”。為什么“立冬”要吃餃子呢?為了慶祝一年的豐收,而餃子緣自“交子之時”也是新舊年交匯時刻,而餃子也是這個諧音,預示來年收成會更加好,當然這也是飲食習慣,北方多小麥,面食多,制造方便。
在南方大家會吃什么呢?老話常說“三九補一冬 來年無病痛”,羊肉就是立冬食補的不二之選,羊肉大熱,含有豐富的蛋白質、維生素和無機物等營養物質,具有御寒保暖,強身健體的功效。立冬之時適當吃些高熱量、高蛋白的食物及富含碳水化合物的主食,以補充足夠的熱量和營養;恰逢周末,趕緊安排上一頓羊肉燉蘿卜吧。
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